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Alleinerziehend - Perfektes Management gefragt!
Der Herausforderung begegnen
Steht man als Frau oder Mann im Leben plötzlich vor der Situation alleinerziehender Elternteil zu sein, kommen neben den menschlichen Aspekten auch noch finanzielle Aspekte zu tragen. Die Betroffenen müssen erst ihren eigenen Rhythmus finden, die Aufgaben, die sie künftig allein bewerkstelligen müssen, erfassen und den Tag gut strukturieren. Läuft in dieser Anfangsphase nicht alles wie geplant oder perfekt, sollte man sich deswegen keine Vorwürfe machen, das ist völlig normal. Viele sind mit ihrer neuen Lebenssituation völlig überfordert, entwickeln sich aber trotzdem - gerade oftmals wegen der Kinder - zu richtigen Kämpfern.
Wie bewältige ich meine neue Lebenssituation?
Vor rund 50 Jahren wurde auf alleinerziehende Mütter oder Väter noch mit dem Finger gezeigt, heute ist dies eine völlig normale Familienform. Trotzdem bedeutet sie für die Betroffenen täglich neue Herausforderungen, denen sie sich stellen müssen. Erstmal muss man sich bewusst machen, dass die Familienform «Alleinerziehend» eine Lebensform wie alle anderen ist, nicht besser und nicht schlechter. Des Weiteren ist es ratsam, die persönliche Lebenslage zu analysieren. Wie sehen mein Haushaltseinkommen und die Verpflegung meiner Familie aus? Wer kümmert sich um meine Kinder, während ich zur Arbeit gehe?
Auszeiten schaffen
So anstrengend das Leben als Alleinerziehender auch sein mag, auf Auszeiten in Form von Hobbys, Ausgehen mit Freunden oder andere Entspannungsformen sollte nicht verzichtet werden. In der ersten Zeit nach dem Verlust eines Elternteils brauchen die Kinder besonders viel Zuneigung, Liebe, Verständnis und Stabilität. Gemeinsame Unternehmungen werden die Bande der «Kleinfamilie» stärken. In der Ostschweiz wird ein besonderes Urlaubserlebnis für alleinerziehende Singles mit Kindern angeboten, das von vielen sehr empfohlen wird. Hier ist man ganz «unter sich» und hat die Möglichkeit, Menschen mit gleichen Erfahrungen oder eventuell den zukünftigen neuen Partner kennen zu lernen.
Hilfe annehmen
Leider ist es nicht immer allen Alleinerziehenden möglich, von alleine mit ihrer Doppelbelastung richtig umzugehen. Daher ist es wichtig, dass Alleinerziehende über ihre Rechte genau informiert sind. Sei es im Umgang mit Behörden, dem anderen Elternteil während der Trennung oder nach der Scheidung oder finanzielle Aspekte. In jedem grösseren Ort gibt es eigens dafür eingerichtete Beratungsstellen. Auch diverse Internetseiten oder Foren bieten Hilfe an.
Fazit
Kinder allein gross zu ziehen, zählt wohl zu den schwierigsten Aufgaben im Leben von alleinerziehenden Elternteilen. Es bedeutet schlichtweg, ungeahnte Fähigkeiten hervorzubringen. Doch viele Erfahrungsberichte zeigen, dass diese Zeit eine unersetzbare Zeit der engen Bindung zu den Kindern ist.
Text: Tina Voss
Buchtipp: Supermom
Die wichtigsten Strategien fürs Überleben zwischen Kind und Karriere. Humorvoll und mit einer Portion Selbstironie gibt dieses Buch lebensnahe Tipps, um all die Hürden, die berufstätige Mütter nehmen müssen, zu meistern. Krabbelgruppe und Konferenzen unter einen Hut zu bringen ist gut - sich selbst dabei nicht aus den Augen zu verlieren noch besser!
