Hautprobleme während der Schwangerschaft

Als grösstes Organ reagiert unsere Haut auf Einflüsse von innen und aussen natürlich sehr empfindlich. Im Körper einer schwangeren Frau finden zahlreiche und für die Haut ungewohnte Prozesse und Hormonausschüttungen statt. Hautprobleme bei der Schwangerschaft können daher immer wieder auftreten.

Gesundes für eine schöne Haut

Vor allem hormonelle Veränderungen sind es, die der Haut während der Schwangerschaft Probleme bereiten können. Aber auch die ganz typischen Veränderungen des Körpers einer schwangeren Frau verursachen Hautprobleme. Wer auch in der Schwangerschaft garantiert eine schöne Haut haben möchte, muss leider enttäuscht werden. Mit ausgewogener Ernährung und einem guten Pensum an Vitamin A und D schafft allerdings jede Frau die besten Voraussetzungen, auch während der Schwangerschaft weitestgehend von Hautproblemen verschont zu bleiben. Ferner gilt es, sich den individuell auftretenden Problemen bei der Haut zu stellen und gezielte Pflegemassnahmen anzuwenden.

Wenn die Haut rote Flecken zeigt

Im Laufe einer Schwangerschaft nimmt die Durchblutung des Körpers stetig zu. Insbesondere in Armen und Beinen kann die Durchblutung bis zu sechsmal stärker ausfallen, als üblich. Der Grund liegt darin, dass der Körper auf diese Weise versucht, den Körper der schwangeren Frau auf richtiger Temperatur zu halten. Was eigentlich sinnvoll ist, hat aber auch oft unangenehme Folgen. Besonders gern treten kleine rote Flecken an Armen und Beinen, aber auch im Gesicht oder am Dekolletee auf. Zudem neigen Frauen mit solchen Erscheinungen dazu, schneller ins Schwitzen zu geraten.

Muttermale und Co.

Viele Frauen können während ihrer Schwangerschaft eine Zunahme von Pigmentflecken. Vor allem in Mundnähe entstehen bräunliche Flecken, die Sommersprossen ähneln. Wer schon Sommersprossen hat, kann hier oft eine deutliche Zunahme feststellen. Pigmentflecken und Muttermale am ganzen Körper können, wie auch die Brustwarzen, für die Zeit der Schwangerschaft dunkler werden. Bei einigen Frauen erscheint zudem auf dem Bauch eine braune Linie, die so genannte Linea Nigra. Die Ursache liegt bei den melanozytenstimulierenden Hormonen, die während der Schwangerschaft in erhöhtem Mass ausgestossen werden. Solche Erscheinungen sind nicht ungewöhnlich und verschwinden im Regelfall kurz nach der Geburt wieder. Tritt allerdings auch längere Zeit nach der Geburt keine Verbesserung ein, so sollte zusätzlich ein Arzt konsultiert werden.

Trockene und straffe Haut

Ein ebenfalls ganz natürlicher Vorgang ist, dass der Körper während der Schwangerschaft besonders viel Wasser einlagert. Diese Feuchtigkeit fehlt dann oft an den äusseren Hautschichten, was zu besonders straffer, oft glänzender und trockener Haut führen kann. Schwangere Frauen sind daher gut beraten, wenn sie besonders oft Hautcremes oder Körperlotions verwenden, ideal sind zwei Behandlungen täglich. Vor allem das Gesicht ist mit seiner sehr dünnen Haut besonders empfindlich. Hier sollte gelegentlich zusätzlich eine Feuchtigkeitsmaske verwendet werden, da die normale Pflege mit Gesichtscreme nicht immer ausreicht.

Hautproblemen wirksam vorbeugen

Neben der schon erwähnten gesunden Ernährung sollten schwangere Frauen ihrer Haut immer wieder Gutes tun, um Probleme weitgehend zu vermeiden. Nicht nur regelmässige Pflege mit reichhaltiger und hochwertiger Creme hilft der Haut, auch besonders hautschonende Duschcremes oder Seifen sollten während der Schwangerschaft zum Einsatz kommen. Diese trocknen die Haut nicht noch zusätzlich aus. Um der Entstehung zu vieler Pigmentflecken vorzubeugen, sollten schwangere Frauen möglichst jeden längeren Aufenthalt in direkter Sonne vermeiden, da das Sonnenlicht den Effekt der Pigmentbildung zusätzlich verstärkt.
 
Text: Daniel D. Eppe