Die Sonne brennt - Sonnenschutz für Kinder

Kinderhaut ist sehr dünn und somit sehr empfindlich. Im Gegensatz zu den Erwachsenen sind die Eigenschutzmechanismen nicht vollständig ausgebildet. Schon leichte Rötungen führen zu bleibenden Schäden. Unsere Haut vergisst keinen einzigen Sonnenstrahl und schon gar keinen Sonnenbrand. Zu viele UV-Strahlen im Kindesalter erhöht das Risiko deutlich, dass sich im späteren Leben ein Hautkrebs entwickelt.

Direkte Sonne meiden

Es gilt für Eltern, ihr Kind vor den schädigenden UV-Strahlen der Sonne zu schützen!

Die optimale Sonnenbekleidung besteht aus einem Hut mit Nackenschutz, einer Sonnenbrille, leichter Bekleidung; T-Shirt und Hosen bis zu den Knien und geschlossene Schuhe.

Es gibt spezielle Kleider mit UV-Schutz. Zu beachten sind dabei die Gütesiegel UV Standard 801, den australischen AS/NZS 4399:1996 oder die europäische Norm EN 13758-1. Grundsätzlich gilt: Dicht verarbeitetes Material schützt besser als transparenter Stoff, weite und dunkle Kleider schützen besser als enge und helle Kleider, künstliche Fasern (z.B. Polyester) schützen besser als Naturfasern (z.B. Baumwolle oder Leinen) und nasses Gewebe ist durchlässiger für UV-Strahlen als trockenes.

Weitere Schutzmassnahmen

• Kinder sollten in den ersten beiden Lebensjahren überhaupt nicht der prallen Sonne ausgesetzt werden.
• Zwischen 11 und 15 Uhr im Schatten bleiben.
• Sonnenschutzmittel mit hohem Schutzfaktor benutzen und nach dem Baden neu eincremen.
• Vor allem am Wasser eine Sonnenbrille mit optimalem UV-Schutz tragen
• Auf dem Spielplatz und am Planschbecken Sonnenschirme aufstellen.

Und wenn die Sonne brennt, absolut notwendig - VIEL TRINKEN, vor allem Wasser oder ungesüssten Tee!